10 τρόφιμα που ενισχύουν την υγεία των ματιών
Φάτε αυτά τα τρόφιμα για να βελτιώσετε και να προστατεύσετε τα μάτια σας....
Κατηγορία: Υγεία
-
-
10 φυσικοί τρόποι ανακούφισης των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης
Η βαθιά αναπνοή και ο επίδεσμος σε στρώματα μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε ένα από τα πιο ενοχλητικά αλλά κοινά συμπτώματα εμμηνόπαυσης.... -
Οι κορυφαίοι 10 τρόποι για να μην αρρωστήσετε αυτή τη σεζόν
Μάθετε πώς μπορείτε να αποφύγετε να αρρωστήσετε.... -
13 τρόφιμα καταπολέμησης του καρκίνου
Συμπληρώστε αυτά τα συστατικά για να αποτρέψετε τον καρκίνο.... -
Οι 4 πόνοι στο σώμα που θα μπορούσαν να σημαίνουν καρκίνο
Ο γιατρός αποκαλύπτει σωστές πληροφορίες σχετικά με τέσσερις σωματικούς πόνους που θα μπορούσαν να σηματοδοτήσουν τους θανατηφόρους καρκίνους που στοχεύουν τις γυναίκες, ακολουθούμενες από τα τέσσερα κορυφαία συμπληρώματα καταπολέμησης του καρκίνου.... -
5 συμβουλές πρόληψης του Αλτσχάιμερ μπορείτε να ξεκινήσετε σήμερα
Αυτές οι αλλαγές είναι μικρές, αλλά έχουν τεράστιο αντίκτυπο.... -
5 Αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης και ένα σχέδιο διατροφής για να μειώσετε τους αριθμούς σας
Αποφύγετε την κονσερβοποιημένη σούπα και αυτό το επιπλέον ποτήρι κρασί.... -
5 εκπληκτικά τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν τον θυρεοειδή σας
Εάν αισθάνεστε αργή τελευταία, είστε ο θυρεοειδής μπορεί να είναι ο λόγος. Αυτά τα πέντε τρόφιμα μπορούν να ενισχύσουν αυτές τις ορμόνες και να σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα.... -
5 πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου του παχέος εντέρου
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου επηρεάζει το παχύ έντερο και το ορθό. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε συμπτώματα όπως αιμορραγία από το ορθό, κοιλιακό άλγος, ανεξήγητη απώλεια βάρους και αλλαγές στο κανονικό σας κόπρανα.... -
Πέντε πόνοι που δείχνουν τον καρκίνο
Δεν είναι όλο ο πόνος αποτέλεσμα καρκίνου, αλλά ορισμένοι πόνοι στο σώμα δεν πρέπει να αγνοούνται. Ο πόνος στο στήθος, τη λεκάνη και τα οστά μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία όγκου.... -
6 Easy Cheats για να μειώσετε τη γλυκόζη σας
Μάθετε πώς μπορείτε να σταθεροποιήσετε τη γλυκόζη στο αίμα σας.... -
6 τρόφιμα που καταπολεμούν τη γρίπη
Προσθέστε αυτά τα ολόκληρα τρόφιμα στα γεύματά σας το φθινόπωρο και τους χειμερινούς μήνες για να παραμείνετε υγιείς και να αποφύγετε να αρρωστήσετε.... -
7 τρόφιμα που καταπολεμούν το άγχος που πρέπει να δοκιμάσετε
Μάθετε τι να φάτε για να ηρεμήσετε το άγχος και το άγχος σας.... -
9 κοινές εξανθήματα που καταγγέλλουν οι γυναίκες
Έχετε ένα εξάνθημα που είναι φαγούρα και κόκκινο; Δείτε εάν τα συμπτώματά σας ταιριάζουν με έναν από αυτούς τους εννέα κοινούς ερεθισμούς που παίρνουν οι γυναίκες από το ξύρισμα, τα κοσμήματα και τα ρούχα.... -
Τα καλύτερα φυσικά αντικαταθλιπτικά
Από την Pina LoGiudice ND, LAc και Peter Bongiorno ND, LAc Διευθυντές της Inner Source Health... -
Τα βακκίνια είναι το Superfood που πρέπει να πάρετε σοβαρά
Πρόσφατες μελέτες αποδεικνύουν ότι τα βακκίνια υπερβαίνουν τις προσδοκίες.... -
Διαβήτης & Διακοπές: Πώς να επιλέξετε επιδόρπια, κοκτέιλ και άλλα
Απολαύστε τις διακοπές χωρίς να ανησυχείτε για το σάκχαρο στο αίμα σας.... -
Γιατρός: Η μαμά μου έχει το Αλτσχάιμερ και έχω χάσει εντελώς τα σημάδια
Ο γιατρός μιλά για την εκπληκτική διάγνωση του Αλτσχάιμερ της μαμάς του και πώς μπορείτε να ελέγξετε για τον δικό σας κίνδυνο για τη νόσο και να βελτιώσετε τη μνήμη σας.... -
Η βασική λίστα αγορών του διαβήτη
Διατηρήστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας με αυτές τις προτάσεις τροφίμων.... -
Συχνές ερωτήσεις: Τα γεγονότα για τη χρόνια κατάθλιψη
Ο Δρ Erin Olivo απαντά σε κοινές ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματα και τη θεραπεία της χρόνιας κατάθλιψης....
